Exame de faixa academia Omega Fitness

quarta-feira, 22 de dezembro de 2010

Exame de faixa academia Omega Fitness

O último exame de faixa do ano de 2010 da Arena Omega Fitness ocorreu no último dia 18.

Entre os examinados aconteceu uma avaliação de Dan do aluno Cleisson Santos Correia que foi aprovado com êxito pela banca de examinadores. Parabéns Sensei Cleisson!

E também gostaríamos de resaltar a presença do Sensei Carlos Eduardo, Pioneiro do Karate - Do Shotokan
na cidade de Praia Grande.

Gostaríamos em nome da Seikan Arena Omega Fitness desejar à todos um feliz Natal!

OSS!

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Niju Kun

1 - Não se esqueça que o Karate deve iniciar com saudação e terminar com saudação.
2 - No Karate não existe atitude ofensiva.
3 - O Karate é um assistente da justiça.
4 - Conheça a si próprio antes de julgar os outros.
5 - O espírito é mais importante do que a técnica.
6 - Evitar o descontrole do equilíbrio mental.
7 - Os infortúnios são causados pela negligência.
8 - O Karate não se limita apenas à academia.
9 - O aprendizado do Karate deve ser perseguido durante toda a vida.
10 - O Karate dará frutos quando associado à vida cotidiana.
11 - O Karate é como água quente. Se não receber calor constantemente torna-se água fria.
12 - Não pense em vencer, pense em não ser vencido.
13 - Mude de atitude conforme o adversário.
14 - A luta depende do manejo dos pontos fracos (KYO) e fortes (JITSU).
15 - Imagine que os membros de seus adversários são como espadas.
16 - Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários.
17 - No início seus movimentos são artificiais, mas com a evolução tornam-se naturais.
18 - A prática de fundamentos deve ser correta, porém na aplicação torna-se diferente.
19 - Não se esqueça de aplicar corretamente: (1) alta e baixa intensidade de força; (2) expansão e contração corporal; (3) técnicas lentas e rápidas.
20 - Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre.

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